[Iziuminka]

может вам поможет цитата одного сообщения нашей участницы Знаи

Второй вариант очень эффективный, но порой очень болезненный, сразу вас предупреждаю. Он потребует от вас максимального мужества, честности, чуткости, благодарности, времени, целеустремленности, открытости и доверия всему, что происходит с вашей жизнью. Честным тут придется быть по отношению к самому себе, в первую очередь. Перестать обманывать себя. И выдавать желаемое за действительное, перестать принимать за свои собственные навязанные вам с детства и далее по жизни представления и ожидания. Для этого вам придется стать очень чутким к самому себе. И научиться понимать где ваши истинные потребности в чем-то, а где чужое, навязанное вам когда-то.
Вы должны научиться без страха принимать себя таким, какой вы есть сейчас и без страха смотреть в будущее. Для этого вам понадобится все ваше мужество. Потому что сомнения и страхи в вас укоренились давно и основательно. Вы вкладывали в них энергию долгое время и поэтому они сейчас крепки и имеют большую власть над вами. И первое время они будут часто активизироваться и порой будут накрывать вас с головой и вы снова почувствуете недоверие, сомнения и все, что сейчас так сильно в вас. Самое верное решение в данной ситуации я вам сейчас скажу. Не осуждайте и не вините себя за это! Не боритесь с этим в себе! Просто осознавайте, что включился старый сценарий и наблюдайте за происходящим, за вашей реакцией. А потом просто отпускайте это и живите дальше. НЕ БОРИТЕСЬ!!! Возврат к старому состоянию будет происходить все реже и реже по мере того, как вы перестанете вкладывать в это свои эмоции, мысли, чувства, переживания, энергию. Когда вы примете происходящее и просто станете отмечать - ага, снова включился старый сценарий. И все. НЕ ВКЛАДЫВАТЬ ТУДА ЭНЕРГИЮ!
Это проявляется часть вас самого, которую на данный момент вы категорически не принимаете, наделяя ее негативными характеристиками, так как это причиняет вам страдания и дискомфорт. И это нормально. Эти болевые точки призваны показать вам, где ваша энергия не гармонична, что вам надо увидеть в себе и исправить. Невозможно победить в борьбе с самим собой! Можно лишь разрушить себя как эмоционально, так и физически, не принимая происходящее.
И тут вам понадобится ваша благодарность. Искренне благодарите тех людей и те ситуации, которые, зачастую жертвуя собой и испытывая душевную боль, показывают вам ваши проблемные точки, чтобы помочь вас осознать то, что мешает вам быть полноценно развитым и гармонично уравновешенным самодостаточным человеком. Отвергая и отторгая такую помощи извне, вы застреваете надолго в болезненных для вас состояниях и притягиваете к себе еще более жесткие ситуации, которые будут показывать вам вашу проблему все настойчивее и порой очень больно бить, чтобы вы вышли из ваших негармоничных отношений к самому себе и к окружающим. Выражая благодарность ситуации, вы принимаете ее как нечто очень полезное для вас, то что открывает вам глаза на вашу жизнь и прерывает эту повторяющуееся состояние, когда вы отвергали помощь, если она казалась вам болью, непониманием и чем-то еще. Принимая ситуацию, ВЫ начинаете быть хозяином самому себе, а не внешние обстоятельства.
Вы сразу видите точку отсчета, на которой сейчас находитесь и честно себе признаетесь, что вы такой, какой вы есть сейчас. Не лучше и не хуже. Вы сейчас - результат того, что вы думали о себе и о жизни много лет. Вы остановились, оглянулись вокруг себя, заглянули внутрь себя и теперь решаете двигаться вперед в гармоничную жизнь. И выражаете свое намерение изменяться, и учитесь осознанно принимать помощь, которая теперь будет постепенно становиться все более и более мягкой и гармоничной, без необходимости болезненных для вас пинков и жестких уроков.
Для этого вам понадобится время. Время для себя самого. Время, чтобы осознать, как вы живете, чтобы увидеть что привело вас к нынешнему положению дел, время для того, чтобы определить чтоже на самом деле вам нужно в жизни, время познакомиться собой заново, чтобы принять в себе и в окружающих то, что до сих пор отвергалось вами или оценивалось как негативное и болезненное, время чтобы полюбить себя самого, без чего вы никогда не сможете полноценно любить других людей.
Вы должны стать самым важным человеком в своей жизни, самым близким другом себе, самым беспристрастным охотником, выслеживающим вредные и разрушительные для вас шаблоны и привычки в вашей жизни. Вы должны стать ЛЮБОВЬЮ для себя. И принять себе целиком и полностью. Потому что такого как вы больше в этом мире нет. Вы уникальны.
И тогда все, кто будут попадать в ваше поле, тоже будут отражать вам вашу любовь и примут вас и не отвергнут и будут любить так же безусловно, как и вы сами. Но для этого сначала надо наполнить себя любовью к самому себе до краев. Чтобы она лучилась из вас, лилась наружу и притягивала такую же любовь. Для этого надо любить себя безусловно и без ожиданий и надежд.
Единственный человек, который может вам помочь - это вы сами. И полюбить надо сначала самого себя. Как мать любит своего младенца. Безусловно. И безоценочно.
Читайте развивающие книги, слава богу их сейчас полно, встречайтесь с людьми, которые близки вам по духу и которые тоже идут по пути развития и гармонизации. Найдите единомышленников в интернете,которые разделяют ваши взгляды. И все время настраивайтесь на то, что все происходящее в вашей жизни идет вам на пользу и это шанс снова узнать о себе что-то, что поможет вам стать гармоничнее и изменит вашу жизнь к лучшему. Вы то, что вы о себе думаете!!!
Определите ваши истинные потребности. В сфере материальных благ, духовные, личностные, профессиональные, телесные, эмоциональные.
Узнайте себя!
И будьте предельно целеустремленными. Вы все равно проживаете свою жизнь, и только за вами выбор прожить ее в страхах, страданиях, душевных терзаниях по поводу несбывшихся ожиданий или радостно и открыто, наслаждаясь каждым мгновением этой прекрасной игры под названием ЖИЗНЬ. В ладу с собой самим и миром вокруг вас
Других путей нет реально трансформировать свою жизнь. По крайней мере я их не знаю.
Ключевое слово во всем этом процессе - осознанность. То есть максимальное присутствие в текущем моменте. Не уноситься мыслями в прошлое, притягивая оттуда свои привычные шаблоны или сожалея о чем-то, или сравнивая что-то с тем, что было и вновь запуская свои негативные сценарии. И не тревожась о будущем, которого еще просто нет, не откладывая свою жизнь на потом, рискуя так и не прожить ее полноценно. Осознавайте себя прямо сейчас и прямо здесь. В теле, а не в голове. Каждое мгновение. Не теряйтесь в своих мыслях. Не позволяйте им уносить вас из реальности. Потому что изменить что-то вы можете только в текущий момент. Ваша жизнь происходит прямо сейчас. Черновиков нет. Сразу проживаете чистовой вариант жизни. А чтобы в чистовике все оказалось красиво, как вам хочется, вам надо точно знать чего вы хотите от жизни и кто вы такой на самом деле.

само сообщение часть которого я процитировала находиться туть https://www.solium.ru/forum/showpost....48&postcount=6

[Ramjes]

Сообщение от Cassum

А когда тебя спрашивают, а ответа ты не знаешь - чувство крайне неприятное.

А не пробовал просто открыто сказать: "Извините, этого я не знаю, а как узнаю - обязательно поделюсь"?
И что за помощь людям, в чем она заключается, почему именно к тебе обращаются?

Ну вот, похоже на допрос, но ведь эти детали очень важны , чтобы суметь правильно понять всё и, возможно, дать какой-либо совет.

[Cassum]

Ramjes,
Я потому и создал отдельную тему, потому что знал, что без вопросов не обойдётся)
Если бы я увидел полный и развернутый ответ на мою ситуацию, предварительно не получив в свой адрес хотя-бы пару-тройку вопросов, то я очень сильно усомнился бы в его качестве.

Насчёт открыто сказать - я так и сделал, сказал, что вопрос не по адресу, объяснил, почему. Но факт остаётся фактом - вопроса я всё равно не знаю, а он мне интересен.
Помощь людям... Да никто ко мне сам не обращается, я просто всегда очень много времени уделял наблюдению за людьми, и довольно неплохо замечаю, если у них есть какие-то личные проблемы. И я просто и ненавязчиво, в форме обычного разговора, предлагаю свою помощь. И помогаю. Не знаю, почему.. Точнее, наверно, всё-таки знаю, почему. Потому что это лишний раз позволяет лучше узнать какого-либо человека, это помогает найти интересные темы для разговоров и, что называется, хочешь чему-нибудь научиться - попробуй научить этому другого. Это мой путь развития.

Iziuminka,
С таким подходом к решению проблем я знаком - это, по сути, основа ребёрфинга. Так что спасибо, освежил в памяти, но информация отнюдь не новая для меня.

[Зная]

Сообщение от Iziuminka

Ключевое слово во всем этом процессе - осознанность. То есть максимальное присутствие в текущем моменте. Осознавайте себя прямо сейчас и прямо здесь. В теле, а не в голове. Каждое мгновение. Не теряйтесь в своих мыслях. Не позволяйте им уносить вас из реальности. Потому что изменить что-то вы можете только в текущий момент. Ваша жизнь происходит прямо сейчас.

Цитирую сама себя. Дожила
Так вот, Рома. Ты внимааательно прочитай то, что тут написано. И попробуй с этой мыслью пожить хотя бы неделю. На время выкинув из головы других людей и их проблемы. Если хочешь конечно.
Я могла бы попробовать мотивировать тебя своим примером, который очень похож на то, что ты рассказываешь о себе. Но смысла в этом нет. Все равно ты пройдешь свой путь так, как тебе уготовано твоим же планом, сколько бы полезных книжек мы тебе тут не советовали и сколько бы тонн соломы мы тут по доброте душевной тебе не подстилали, чтобы ты коленки не разбивал, когда о последствия своих убеждений сегодняшних будешь спотыкаться. Читаю тебя и вижу себя в прошлом. Об одной лишь ловушке могу тебя предупредить сейчас. Чрезмерная зацикленность на помощи людям порождает огромное и практически неконтролируемое ЧСВ(чувство собственно важности), один из аспектов которой в просторечии именуется гордыней. Так вот, у тебя она уже сейчас четко прослеживается. И с тем энергетическими зарядом, который ты сейчас в себе несешь, ее гипертрофия лишь дело ближайшего времени. Роль спасителя и доктора Айболита тешит эго как мало что тешит, уж поверь, прошла через это. Обычно это маскирует невостребованность человека в важных для него системах координат. Например недостаток внимания и любви в семье. Это лишь один из вариантов. В тебе есть пустота, которую ты сейчас подменяешь словом призвание, дар, способность, уникальность, не знаю, какое из них ты обычно выбираешь. Найдешь пустоту в себе, сможешь помогать людям осознанно, не включая то, что потом не раз ударит по тебе же самому- твою важность и гордыню. Тогда ты сможешь спокойно отпускать людей, предоставляя их самим себе и понимая, кто ты есть на самом деле, каково твое место в этом мире, а не как сейчас, когда ты уже почти потерялся в своем эго. Знания источник, как великого блага, так великих скорбей. Не желаю тебе чтобы ты познал эту истину на своей шкуре, ох как не желаю.
Спорить со мной и переубеждать не имеет смысла. Много лет работала с людьми, видела все это в сотнях вариантов. В том числе и в себе самой.
Оставь людей в покое, если сможешь. Уйми чувство своей важности и ощущение своей исключительности и незаменимости. Занимайся самим собой. И поменьше говори слово Я.
Ты никто. Умрешь сегодня, и мир без тебя не рухнет. Мне эта мысль помогла протрезветь от упоения своей значительностью. Но мне уже не 18 лет, а 38. И в 18 лет никто не сказал мне тех вещей, которые я сейчас говорю тебе. Потому что никому до меня не было дела. До моей души.
В мужчинах потребность быть учителями, спасителями и т.п. гораздо сильнее чем в женщинах. В силу их энергетических особенностей. И если мне так тяжко было осознать в себе потребность спасать, помогать и поучать, как нечто вредящее моему развитию и отнимающему массу моего личного времени и энергии, то тебе будет куда труднее. Ты мужчина.
Сейчас первой твоей реакцией на мои слова будет отрицание. Это нормально.
Но ради прикола. Скопируй мое сообщение куда-нить и лет через пять, а лучше десять перечитай.
Считай, что через меня тебе передали эту инфу. Как предупреждение и тему для осознания. Пока ты только в начале пути. Прислушиваться или нет, решать тебе.
Свобода выбора еще в силе

[Cassum]

Сообщение от Зная

Чрезмерная зацикленность на помощи людям порождает огромную и практически неконтролируемое ЧСВ(чувство собственно важности), один из аспектов которой в просторечии именуется гордыней.

Ну, раньше, действительно было так. Но я осознал это уже много после того, как прошёл этот этап. Сейчас же всё несколько иначе - я осознаю, зачем мне лично это необходимо, и что многие проблемы могли быть решены и без моего участия. Ключевой была фраза о том, что я таким путём сам для себя решаю свои личные проблемы в саморазвитии, не более того. Это просто мой формат диалога с некоторыми людьми.
И именно по этой причине я пришёл сюда - я не хочу, чтобы это становилось единственным способом моего развития, и я не хочу смотреть на мир с одной - пусть и довольно интересной - точки зрения. Так то, я, с одной стороны, полностью с тобой согласен, а с другой - мне именно такая позиция в данный момент в развитии вряд ли сильно поможет... Хотя кто знает, лишний раз попробовать никто не мешает, так что почему бы и нет. Как-то так,что ли)
И, в любом случае, спасибо!