27.09.2013, 14:34
  #116
OL
Guest
 
Сообщения: n/a
OL
Guest
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/veW3XfY6cT0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
может кому пригодится - типо свободного танца Я это делаю и стоя занимаясь на своем министеппере под музыку - балдею
 
10.11.2013, 17:54   #117
Аватар для Капля
Капля
Исследователь
 
Рег: 22.01.2009
Адрес: Москва и Подмосковье
Сообщения: 5,013
Благодарности: 6,258
Сказали спасибо 6,015 раз в 3,192 сообщениях
Капля
Исследователь

Аватар для Капля
Подвешивание языка

Очень простой метод добиться остановки внутреннего диалога, прекращения разговора с самим собой, достижения внутренней тишины.

Язык всей своей верхней поверхностью прижимается к верхнему же небу. Не по-цигуновски, кончик языка к точке возле зубов, а именно всей верхней поверхностью, точнее ее максимумом.

Далее из полости рта откачивается воздух и язык висит, прилипший к вернему небу сам по себе.

И все. Теперь просто наблюдайте за собой.

Используя этот простой прием, можно лучше учиться скорочтению, например.

Изображение solium.ru
Капля вне форума  
10.11.2013, 22:38   #118
AnnTV
Созерцатель
 
Рег: 25.09.2007
Адрес: Москва
Сообщения: 1,420
Благодарности: 1,731
Сказали спасибо 1,833 раз в 853 сообщениях
AnnTV
Созерцатель

Цитата:
Сообщение от Капля Посмотреть сообщение
Подвешивание языка

Очень простой метод добиться остановки внутреннего диалога, прекращения разговора с самим собой, достижения внутренней тишины.

Язык всей своей верхней поверхностью прижимается к верхнему же небу. Не по-цигуновски, кончик языка к точке возле зубов, а именно всей верхней поверхностью, точнее ее максимумом.

Далее из полости рта откачивается воздух и язык висит, прилипший к вернему небу сам по себе.

И все. Теперь просто наблюдайте за собой.

Используя этот простой прием, можно лучше учиться скорочтению, например.

Изображение solium.ru
работает!
AnnTV вне форума  
11.11.2013, 18:28   #119
Аватар для Croft
Croft
Сохранитель
 
Рег: 03.02.2006
Адрес: Москва
Сообщения: 1,870
Благодарности: 4,575
Сказали спасибо 3,574 раз в 1,255 сообщениях
Знак зодиака: Козерог
Croft
Сохранитель

Аватар для Croft
Капля, спасибо, действительно работает!
Croft вне форума  
03.04.2014, 22:51
  #120
Аватар для Капля
Капля
Исследователь
 
Рег: 22.01.2009
Адрес: Москва и Подмосковье
Сообщения: 5,013
Благодарности: 6,258
Сказали спасибо 6,015 раз в 3,192 сообщениях
Капля
Исследователь

Аватар для Капля
Первый шаг есть последний шаг. Если вы сможете понять это учение, тогда божественные энергии будут течь через вас.

Если вы перестанете пытаться стать тем или иным, божественное возьмет все в свои руки. Если вы будете пытаться измениться, вы никогда не изменитесь. Невозможность изменений должна пронзить вас.

Если есть ревность, она не может стать не-ревностью, ненависть не может стать любовью. Потому все, что вы можете сделать – вы можете осознавать свою ревность, вы можете видеть свою ненависть, вы можете видеть свой страх, вы можете осознавать отсутствие любви, вы можете делать все это.

“Видеть вещи такими, какие они есть” – это “Медитация”. “Видеть вещи такими, какие они есть” – это “Процесс”. “Видеть вещи такими, какие они есть” – это первый шаг и последний шаг”, все остальное происходит автоматически.

Поэтому, если есть страдание, вам не нужно пытаться сбежать от него, вам нужно видеть это страдание. И тогда все, что должно произойти, произойдет автоматически. Если вы будете пытаться объяснить, если вы будете пытаться понять это страдание, если вы будете пытаться найти ему оправдания, вы никуда не придете.

Конечно, некоторое время вы можете убегать от страдания. Вы можете, например, поговорить по телефону, пойти в кино, почитать рассказ, сделать что-то, поговорить с друзьями и избежать его на какое-то время. Мы не против того, чтобы вы убегали от своего страдания. Подобно скорой помощи, это может быть краткосрочной мерой. Но, в конечном счете, вам нужно будет встретиться с ним. Не пытаясь объяснить его, не пытаясь понять его, не пытаясь оправдать его.

Возможно, это будет очень больно. Но сама эта боль и освободит вас; и не только это, вы также можете стать пробужденным. И потому, в этом смысле, страдание только приветствуется.

Бхагаван
Капля вне форума  

Остановка внутреннего диалога Остановка внутреннего диалога - Рейтинг темы: 3.33 из 5.00 проголосовавших: 3
Теги
активная медитация, внутренний голос, внутренний диалог, диалог, медитация, мозг, мысли, освобождение от мыслей, остановка внутреннего диалога, остановка мыслей, практика, пустота в голове, реакция, сознание, сосредоточение
Опции
Оценка этой теме
Оценка этой теме:


 

 

Powered by vBulletin® & Vbadvanced CMPS. Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: ZCarot, Lazek, Ramjes. Системная поддержка: AbiGeuS, VBsupport.org Solium.ru: Copyright & Copyleft

Solium был основан 1 февраля 2006 года, как объединяющий просветительский проект на стыке областей. Он помогает заглянуть в "сверхъестественную" часть нашей жизни, чтобы лучше понять самих себя и руководствуясь этим знанием, образовать гармоничное и светлое будущее в едином Содужестве заинтересованных людей. Присоединяйтесь?

После регистрации Вы сможете создавать свои темы и отвечать на сообщения.

Яндекс.Метрика
проверить доступность