[Planeta]

Miriam, спасибо за такую инфу спасибо.

[Happyhope]

Сообщение от Planeta

ВОТ ВОПРОС ЭТО МОЁ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОДСОЗНАНИЕ ИЛИ ЖЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ДРУГОГО КОГО ТО (даже не знаю как его назвать)

Это может быть что угодно. Во-первых, элементарные слуховые глюцинации ИСС, во-вторых, телепатический контакт с кем то из живых людей и в-третьих, не хочу пугать, но это может быть голос неорганической сущности, они иногда общаются так с нами.
Planeta, советую повнимательнее относиться к своему состоянию во время просыпания и засыпания. Услышишь много чего интересного, особенно при выключенном ВД.

[Planeta]

Happyhope, очень интересно, здорово, спасибо Вам спасибо!

Сориентируйте меня по адресу о системах, методах отключения Внутреннего Диалога, плиз!
(Информации шмат)

[Happyhope]

Ну, методик разных полно и у йогов и у даосов и у Кастанеды...
Я по началу использовала способ "глазки на нос" - при закрытых веках как бы смотришь на кончик носа. Это физиологически способствует остановки ВД. Ещё можно закатить глазные яблоки максимально вверх. У Кастаньеды описано расфокусированное зрение. Это когда как бы разводишь глаза в стороны и смотришь уголками глаз, можно делать и с открытыми глазами, но выглядит странно люди пугаются.
Есть ещё болеесложные методы. Во время релаксации начать прислушиваться к своему дыханию, сосредаточится только на нём.
Мне ещё очень нравится смотреть на свечу. Ставишь в тёмном посещение перед собой свечу и смотришь на её кончик. Потом отводишь глаза в сторону и досматриваешь послеобраз. Это ещё и упражнение на концентрацию и очистку подсознания. Нужно делать по 15 минут каждый день.

[Planeta]

Happyhope, Во время релаксации начать прислушиваться к своему дыханию, сосредаточится только на нём.
Мне ещё очень нравится смотреть на свечу. Ставишь в тёмном посещение перед собой свечу и смотришь на её кончик. Потом отводишь глаза в сторону и досматриваешь послеобраз. Это ещё и упражнение на концентрацию и очистку подсознания.
Ой, постоянно балуюсь со свечами плавающими, в темноте, как ребёнок, я не могла подумать, что существуют такие методики...
И к дыханию ежедневно и по многу прислушиваюсь, да и вообще к клеткам организма... наверно у меня подсознательно, т.е. без усилий, само как то
ТАК интересно, спасибо!