Пример мастер-классов
 
27.02.2008, 14:27
  #11
Аватар для ВАССА
ВАССА
Потомсвенная БЕРЕГИНЯ.
 
Рег: 05.06.2007
Адрес: москов. обл.
Сообщения: 680
Благодарности: 272
Сказали спасибо 413 раз в 209 сообщениях
ВАССА
Потомсвенная БЕРЕГИНЯ.

Аватар для ВАССА
avolkov, про настои, ты и так знаешь!
+++++++ ПЛЮС, нужно хорошую женщину и твой ментал успокоится!!!
ВАССА вне форума  
27.02.2008, 15:43   #12
avolkov
Доброжелатель
 
Рег: 19.11.2006
Адрес: САнкт-Петербург
Сообщения: 65
Благодарности: 0
Сказали спасибо 22 раз в 11 сообщениях
avolkov
Доброжелатель

Цитата:
Сообщение от ВАССА Посмотреть сообщение
avolkov, про настои, ты и так знаешь!
+++++++ ПЛЮС, нужно хорошую женщину и твой ментал успокоится!!!
1. Хорошая женщина - большая редкость по жизни, признаюсь,
мне с женой повезло...

2. Неужели в моих ритмических зарисовках так много ментала...?
Приведи пример, где его совсем мало..

Андрей
avolkov вне форума  
28.02.2008, 11:05   #13
avolkov
Доброжелатель
 
Рег: 19.11.2006
Адрес: САнкт-Петербург
Сообщения: 65
Благодарности: 0
Сказали спасибо 22 раз в 11 сообщениях
avolkov
Доброжелатель

Цитата:
Сообщение от Spectre Посмотреть сообщение
Никогда не умел рисовать. Получается каля-маля на уровне 3х-летнего ребенка. Хотя, в этом что-то есть. Это точно.
Вот маленький опыт того, как я это делаю
(Здесь ритмическая запись состояния)
**

Рука, размеренно без звука
лист развернула для себя;
замкнув его обычной рамкой
свое в нем место обрела!

Карандашом как кистью нежно
Себя Коснулась... - Хорошо!
и начинается движенье
"свободный танец" суть его!

Не добавляя мысли тяжкой,
спокойно по Воде иду...
и шаг за шагом приближаю
души рассвет; ее Весну!

Вдыхаю жизнь всех тел парящих,
что проявились на холсте;
их цвет, их тон,и их структуру;
в глазах нет взора; он.. .в Руке!

Андрей
avolkov вне форума  
28.02.2008, 20:23
  #14
Аватар для Daisy
Daisy
Созерцатель
 
Рег: 03.01.2008
Адрес: Везде
Сообщения: 1,287
Благодарности: 6,860
Сказали спасибо 3,202 раз в 963 сообщениях
Daisy
Созерцатель

Аватар для Daisy
avolkov, шквал поэтичности, по-другому даже не знаю, как выразить


Spectre, можно делать привычные вещи непривычным образом (это из серии не-делания). Например, попробуй чистить зубы или есть левой рукой (если ты - правша), еще эффективнее - писать (при этом важно быть включенным в действие, т.е. сосредоточиться на нем, например, отслеживать каждое движение, которое делает рука, это поможет приостановить мысленный диалог). Фишка в том, что выполнение новых действий привязывает внимание и не отпускает его, пока действие не будет доведено до привычки (по некоторым данным для закрепления привычки необходимо сорок повторений). Когда действие станет привычным, нужно придумать что-либо другое, причем можно поизощряться: чем сложнее задача, тем больше привязано внимание, тем меньше оно будет "скакать" на посторонние мысли

Как ваиант отключения мысленного диалога можно использовать "слушание мира". Сосредотачиваешься на звуках мира всех и сразу, они должны идти как одна волна (для начала проще попробовать с одним - двумя звуками). В процессе слушания, если замечаешь, что зацепился за что-то конкретное и думаешь об этом (по моей практике зацепка-думание происходит одно за другим как бы автоматически), представь, что эту мысль берешь и выбрасываешь в какой-нибудь ящик или что она проходит мимо, или что-нибудь свое лучше представь, что тебе ближе. Сначала, как правило, результаты "малозначительны" - диалог останавливается буквально на несколько секунд. Но даже на данном этапе это приносит огромное облегчение Если продолжать, то можно значительно увеличить время внутреннего молчания. Дерзай, думаю, что все получится
Daisy вне форума  

Грв диагностикаГРВ - фото ауры

Стресс, напряжение, барахлит здоровье ? - У Вас недостаток энергии! Сделайте ГРВ - фото ауры и узнайте, как помочь себе!

Интернет  магазин KitshopИнтернет-магазин

Интернет магазин товаров для здоровья и развития KITSHOP!

Эниомодуляторы ИнфотехЭниомодуляторы Инфотех

Эффективные устройства восстановления здоровья и сил! 17 лет на службе человечеству!


Как успокоить ментальный фон? Как успокоить ментальный фон? - Рейтинг темы: 5.00 из 5.00 проголосовавших: 1
Теги
вопрос, медитация, ментал, ментальный фон, мышление, практика, проблема, равновесие, сосредоточение, спокойствие, фон
Опции
Оценка этой теме
Оценка этой теме:


 

 

Powered by vBulletin® & Vbadvanced CMPS. Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: ZCarot, Lazek, Ramjes. Системная поддержка: AbiGeuS, VBsupport.org Solium.ru: Copyright & Copyleft

Solium был основан 1 февраля 2006 года, как объединяющий просветительский проект на стыке областей. Он помогает заглянуть в "сверхъестественную" часть нашей жизни, чтобы лучше понять самих себя и руководствуясь этим знанием, образовать гармоничное и светлое будущее в едином Содужестве заинтересованных людей. Присоединяйтесь?

После регистрации Вы сможете создавать свои темы и отвечать на сообщения.

Яндекс.Метрика проверить доступность