[i71]

Взрослые... не задумываясь... частенько пытаются сделать улучшенную идеальную ксерокопию себя (при этом даже не ту, что есть, а ту, что они в себе видят... или хотели бы... иметь...) и встречают разумное, естественное сопротивление, не ребёнком, средой, но они плюют на это и потом дорого за это платят. Если в Вас... есть доброта? книгами... словами должен, обязан и им подобными, развивать её в Вашем... ребёнке не придётся, так во всём.

[AnnTV]

Сообщение от i71

Взрослым... (поумневшим... детям!...) хотелось... бы этого... (чтобы их! внимание... было! активным... а детей и не только детей, пассивным... часто при это, громогласно заявляя о том, что они желают обратного...),

Игорь, вы писали о пассивности внимания в контексте, что оно управляемо, а не управляет?

Таким образом мы получаем две группы упражнений на внимание.
Первая акцентируется на активизации спонтанности внимания.
Вторая - на произвольности внимания ("сосредоточение, и выбор, и воля", как написала выше Наташа).

[i71]

Сообщение от AnnTV

Игорь, вы писали о пассивности внимания в контексте, что оно управляемо, а не управляет?

Таким образом мы получаем две группы упражнений на внимание.
Первая акцентируется на активизации спонтанности внимания.
Вторая - на произвольности внимания ("сосредоточение, и выбор, и воля", как написала выше Наташа).

Грубое объяснение, но по сути так и есть, оно не управляемо по отцовски... мудро ведомо... мысль по поводу "Игорь, вы писали о пассивности внимания в контексте, что оно управляемо, а не управляет?" (С)


Возникающая ситуация, не наказание, нежное... (потому, что выбор остаётся за ведомым...) направление внимания туда где оно сейчас востребовано.

И если можно, без Вы в будущем... Игорь для... меня достаточно.

[Azder]

AnnTV, спасибо за тему

Сообщение от AnnTV

Упражнения для осознанного управления своим вниманием

УЧИТЕСЬ ВИДЕТЬ, КУДА НАПРАВЛЕНО ВАШЕ ВНИМАНИЕ И ВАША ЭНЕРГИЯ!

...

и еще три страницы с упражениями и пояснениями
http://www.psychologos.ru/articles/v...voim_vnimaniem

Интересно, что практически все эти упражнения можно найти в теме "ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС (осознанная жизнь)" https://www.solium.ru/forum/showthread.php?t=5462
Поэтому, совершенно согласен с Натальей, что тема "управление вниманием" тесно связано с тем что называют осознанностью.

Вот ведь спросишь человека: "А что ты делал вчера?", и он расскажет где было его внимание (а где не было не расскажет , даже если на волосок от смерти прошел, но внимание на этом не было, значит и ничего ни случилось ). Или подойдешь, а человек фильм смотрит с увлечением (или книгу читает, или рисует, или программу пишет или еще что то), и физически вот он - здесь, а реальность его, где то в другом месте. Поэтому, по моему, где внимание человека, там он и есть. И соответственно умение управлять своим вниманием, это умение управлять собой.

Внимание можно не только концентрировать, удерживать, переключать. Это очень тонкий инструмент. Вот например обычная палка, на вскидку ей можно ковырять землю( или не ковырять ), а возьмешь в руки, поковыряешь землю, оказывается можно и поддеть ей что то, а если перехватить вот так, то и покопаться в земле, а если так, то и вот так тоже можно сделать... Так и с вниманием, чем больше умения/практики им управлять, тем больше возможностей использования его открывается.

Не претендую на абсолютно-истинное знание, просто мои мысли, замешанные на моем же опыте.

[i71]

Наша осознанность, условно наша. Она просто есть в... нас, причём в разной степени чистоты... естества, ибо мы продолжения... наших родителей, они продолжение их родителей, наши дети продолжение... нас... но при этом все участники... не копии, оригиналы... равноценные... равноправные... идентичные по сути.
На ребёнка... (на... взрослого... тем более, количество людей с которыми он общается, сталкивается растёт, постоянно предоставляются возможности расширить... = очистить... или сузить... = загрязнить... мировозрение) и степень чистоты его осознанности влияют очень много факторов (но из под чрезмерного... за-умного... влияния он способен выйти и имеет на это такие же права и такие же возможности как те кто его оказывают, намеренно или нет не важно) , мировозрения... бабушек и дедушек, мам и пап, тёть и дядь... влияют их... реакции... на полученный (не всегда усвоенный) опыт. Каждый стремиться быть свободным, но толком мало кто скажет осознанно от чего? без ответа на этот вопрос говорить о осознанности можно, но осознанность... будет чьей-то, обусловленной, не естественной, умной... = очередным... аналогом чего-то.

Встретились мужчина и женщина, стали жить вместе, ошибались = ставя цели путём выбора... оных через взвешивание... выгодно, не выгодно, идя к целям, спешили, наступали на грабли, каждый по своему реагировал, родился ребёнок, обошёл грабли, стал осознанным, помог родителям стать такими же (увидеть в чём их правильные... реакции, были не адекватными, не естественными), но сделать это не каждому ребёнку из благих... побуждений... дают, за то часто помогают... защищать последствия ошибок совершаемых родителями, виня в этом среду, делая его безответственным, не осознающим творимого сейчас и последствий.