[Ramjes]

Жировые клетки ощущают холод и самостоятельно вырабатывают тепло

В мире миллионы людей сражаются с лишними килограммами, используя в качестве оружия диеты и физические нагрузки, а иногда и соглашаясь на такие радикальные меры как <noindex>липосакция</noindex>. А что если худеть станет намного проще? Ведь не секрет, что жир — естественный запас энергии в организме.

Учёные говорят: жир способен сжигать сам себя, главное, разобраться в механизме этого процесса. Например, ещё в прошлом веке было установлено, что так называемая бурая <noindex>жировая ткань</noindex> – не просто изолятор от низких температур. Она легко распадается при охлаждении организма, становясь внутренним генератором тепла.

Активация такой реакции происходит в тот момент, когда нейроны, рассредоточенные по всему телу, начинают ощущать холод. Нейроны передают в гипоталамус сигнал о снижении температуры, и при участии симпатической нервной системы в жировые клетки поступает гормон <noindex>норадреналин</noindex>, который заставляет организм преобразовывать жир в тепловую энергию.
Однако напомним, что в данном случае речь идёт о легко распадающейся бурой жировой ткани. Она в большом количестве содержится в организме новорожденных и млекопитающих, которые пребывают в состоянии спячки. Что же до среднестатистического взрослого потребителя, то для него гораздо важнее понять, как обстоят дела с пресловутой <noindex>белой жировой тканью,</noindex> гораздо менее склонной к распаду.

Специалисты факультета клеточной биологии Медицинской школы Гарварда (<noindex>Department of Cell Biology Harvard Medical School</noindex>) совместно с учёными из института изучения рака Дана-Фарбер (<noindex>Dana–Farber Cancer Institute</noindex>) провели серию опытов с различными типами жировой ткани и открыли замечательную особенность белой.

Зная, что в механизме получения тепла из жира участвует белок <noindex>термогенин</noindex>, исследователи проследили за изменением концентрации этого соединения в трёх типах жировой ткани: белой, бурой и "смешанной" (белая ткань с небольшим количеством клеток бурой ткани).
<noindex>Как пишут учёные в статье</noindex> в журнале PNAS, они подвергали жировые ткани температурным колебаниям в диапазоне от 27˚ до 39˚C, варьируя при этом период охлаждения: четыре часа, восемь часов и даже десять дней. Результат оказался удивительным.

В белых и смешанных жировых тканях уровень термогенина удваивался в течение восьми часов охлаждения, причём количество белка вновь стабилизировалось до нормального уровня, как только температура возвращалась до комфортных 37 градусов по Цельсию. Однако в бурых клетках процесс выделения термогенина не наблюдался вовсе.
Авторы исследования заявляют: на лицо кардинальные различия ответного механизма между видами жировой ткани. Если бурая жировая ткань распадается лишь после участия в этом процессе мозга и симпатической нервной системы, то белая способна воспринимать колебания температуры и фактически действовать самостоятельно.
Теперь остаётся надеяться, что это открытие приведёт учёных к полному пониманию процесса сжигания жира для поддержания тепла, что не только избавит людей от лишних килограммов, но и поможет открыть новые секреты нашего организма.

Источник

[Heiur]

Я заметила, что все кто мерзнет, не страдают ожирением.
Меня морозит всегда, даже в жаркую погоду, Сейчас температура на улице +28 я в носках и станах, если сниму носки и штаны и пойду в купальнике начну мерзнуть. Так же что бы избежать преждевременных морщин, я все же рекомендую женщинам умываться сначала теплой водой, дабы поры не забивались, а потом холодной водой, как толькоп риняли душ, теплый прекрасный, тело распарено, лицо распарено, тут же не вылезая из ванны включить прохоадную воду и завершить процесс помывки, так же лицо, постоянно каждое утро, и даже на ночь умывать сначало теплой водой,потом холодной, голову холодной водой мыть нельзя.
Женщины которые любят в салонах делать теплые ванночки для лица, не знаю, что это очень плохо отражается на коже лица....обратите внимание что после систематичекого посищения салона, где вам делают теплые ванночки на лицо (теплая мохровая солфетка, даже чуть горячая) убивает вашу влажность лица, методом высушивания -поры становиться больше по размеру, и в диаметре, кожа становиться суше, надо смазывать кремом, появляется рыхлость и дряблость, все это от горячих ванн, лицо не в коем случае нельзя прогривать горячей салфеткой, его можно только мыть теплой водой, изредко горячей, так же по меньше используйте скраб, он тоже вреден, но если два раза в неделю, то он приносит пользу, с его помощью вы удаляете омертвевшую кожицу с лица тем самым обновляя ее, не трите лицо салфетками, тем более спиртовыми, так же не трите лицо, бумагой, так же специальными мочалками для лица, все это приводт к раннему старению и одрехлению кожи лица....
Умывать лицо из древня это было надо только чуть проводя ногтями по лицу, щеки, нос, подбородок, лоб, под глазами не трите сильно вообще. И все время умывайтесь, после основного умывание холодной водой, она принесет вам молодость, покрайне мере процесс одряхление кожи будет не таким стремительным, так же и шею. Шею можно мыть вихотками, скрабом, но после этого обязательно вымойте шею холодной водой, и больше ее вытягивайте а не прячте в плечи, меньше будет морщин на шеи, вытягивайте ее и кожа будет прекрасной, на счет отвисших щек сложнее, нужна ежедневная зарядка, но она мало эффективна, хотя если ее делать то вроде как овал лица в области щек не так отвисает, но хочу сказать - это к сожалению не избежно, хоть лупи щеки, хоть лупи каждый час, а они ползут. Возраст, так же наличие зубов, если нет зубов, больших, жевательных, то щеки тоже сползают, зубы тоже играют роль в овале вашего лица.....
в общем, с морщинами справиться можно, а вот на счет щек, к сожалению нет.....