[Ramjes]

Адекватный человек - в меру самокритичный человек. Когда самокритика отсутствует, вот здесь пора бы и задуматься...

[светомирра]

Это самоощущение, я ощущаю себя королевой и конечно говорить всем об этом глупо.Вот и получается - что глупо быть самим собой, т е быть самим собой единственным - всегда неадекватно - не впишешься и будешь вызывать внимание окружающих и оно будет скорее всего негативным.
Чтобы быть неадекватным - нужно стать самим собой, а это значит - не учитывать мнение окружающих людей т е .
А если ты в норме и помалкиваешь о своей неадекватности стараясь не вызывать огонь на себя - ты уже адекватный манипулятор ...