ХУМ
Мантра ХУМ — варма-биджа, биджа защиты, у нее огненный характер. Эта мантра мо-жет использоваться для защиты ума, тела и души от возможных опасностей и влияний, она
наиболее важная в этом отношении. Эта мантра создает целое защитное поле вокруг физиче-ского органа. Визуализируйте эту мантру как аурическое сияние темно-синего цвета, которое
устраняет все отрицательные вибрации, болезни и слабость.
Если эту мантру произносить с кратким у (как хум), она несет огненную энергию. В этой
мантре ХА — Шива, У — Бхайрава Кали, нада — высочайшее, бинду (точка) — рассеиваю-щий печаль. Это трехсоставная биджа — защитная броня. Она взывает к Высшему Сознанию
в его созидательной и разрушительной ипостаси. Ее тонкое значение: «О, Шива, создатель и
разрушитель вселенной, высочайший устранитель скорбей». Сильнейшая мантра для отраже-ния негативных воздействий, избавления от отрицательных эмоций, преодоления стресса, для
защиты от сглаза. Способствует усилению пищеварительного огня. Усиливает иммунитет.

ХАУМ
ХА указывает на Шиву, а АУ — на Сада-Шиву. Нада и бинду указывают на того, кто
рассеивает печаль. Эта биджа помогает преодолеть депрессию, лень, сонливость, подавлен-ность. Усиливает желание добиться цели. В технологиях успеха примменяется для активации
аффирмации и формул.

ДУМ
ДА означает Дурга, У — защита, нада означает Мать вселенной. Бинду — значит дейст-вие, как результат поклонения. Это мантра Дурги. Усиливает жизненную энергию и волю.

АИМ
Это биджа-мантра Сарасвати, богини учения, мудрости, искусства и музыки. Она — суп-руга Брахмы. АИ — означает Сарасвати, бинду — рассеивающий печаль. Повторяя эту мантру
и медитируя на эти качества, можно обрести мудрость и милость, которые рассеивают печаль
и невежество. Лучшая мантра для развития интеллекта, речи, тонкого восприятия, памяти.
Помогает преодолеть психические и нервные расстройства. Гармонизирует, успокаивает, уми-ротворяет.
Мантра АИМ — гуру-биджа, биджа речи, лидерства и концентрации. Она переносит
энергию Сарасвати, энергию мудрости и творческого потенциала. Сарасвати-биджа повышает
способности к учению.

БРИМ
Это биджа-мантра Брихаспати, который считается учителем полубогов. Улучшает кон-центрацию ума. Приносит спокойствие, про-ницательность, развивает интуицию. Дает спо-собность быстро адаптироваться в любой ситуации.

КРИМ
Мантра КРИМ — биджа активности, власти, действия. Она может использоваться для
усиления намерения и мотивации. Она переносит энергию Кали, энергию преобразования и
духовного пробуждения. Кали-биджа устраняет врагов. К — Кали, Р — Брахман, И — Маха-майя. Эта биджа усиливает действие аффирмаций, формул изобилия. Действует укрепляюще
на весь организм.

ХРИМ
Мантра ХРИМ — биджа сердца, пространства и праны; она проецирует силу Солнца.
Эта мантра может использоваться для раскрытия, очищения и усиления любого
слова. Она наполняет силой здоровья, жизненной активностью и просветлением. Бхува-неш вари-биджа, или майя-биджа, наделяет лидерскими способностями и реализует стремле-ние к власти. Эта мантра Махамайи, великой иллюзорной энергии, или Бхуванешвари, косми-ческой Матери. X -— Шива, Р — пракрит и (материальная энергия); И — махамайя; нада —
мать вселенной, бинду — рассеивающий печаль. Мантра, способная очистить ум и тело от
всевозможных загрязнений, нейтрализует интоксикации. Приносит чувство радости, силы,
счастья, ликования.

ШРИМ
Мантра ШРИМ — биджа благосостояния, она проецирует лунную энергию. Эта мантра
широко используется в Алхимии Изобилия как в простых, так и в сложных мантрах, а также
перед аффирмациями Она может использоваться для целительства и успокоения ума. Прово-дит энергию Лакшми, силу здоровья, благосостояния и процветания. Махалакшми-биджа да-рует изобилие, успех и удовлетворение. Это мантра богини удачи, счастья и богатства. Ш —
Махалакшми, Р— здоровье, И — удовольствие, удовлетворение. Нада — это проявленный
Брахман, Ишвара, который описывается просвет
ленными мудрецами как Абсолют, доступный для понимания человеческим умом. По-вторяющий эту мантру обретает счастье и процветание, легко преодолевает неудачи.

КЛИМ
Мантра КЛИМ — сила привлечения. Она может использоваться для увеличения энергии
в уме и теле. Кама-биджа исполняет желания. Камадев — бог любви. К — Камадев и Кришна,
Л — Индра, Л — радость и удовлетворение. Нада и бинду указывает на того, кто приносит
счастье и избавление от печали. Мантра усиливает жизненный тонус, самоконтроль, помогает
преодолеть дисгармонию в сексуальной сфере, улучшает коммуникативные способности че-ловека, придает уверенность.
Для достиженияя желаемого эту мантру следует повторять минимум 108 раз в течение
месяца (предпочтительно в период между двумя новыми лунами). При этом нужно проводить
медитацию на сердечный центр, наполняя его энергией на вдохе и выпуская из него энергию
на выдохе.

КШРАУМ
Это биджа Нарасимхи, воплощения Вишну. КША — это Нарасимха, Р — Брах
ма, АУ означает «грозный». Эта мантра приносит мужество, стойкость, уверенность, си-лу, защиту. Помогает преодолеть нервозность, страхи, фобии, раздражительность.

ГАМ
Это Ганеша-биджа; ГА — Ганеша, бинду — рассеивающий печаль. Избавляет от апатич-ности, пассивности. Эта биджа развивает проницательность, предприимчивость, быстроту
ума, креативность.

ГЛАУМ
Это также мантра Ганеши; ГА — Ганеша, ЛА — всепроникающий, насыщающий, АУ —
блеск, бинду — рассеивающий печаль. Развивает интеллект, память, благоприятно действует
на органы восприятия. Избавляет от сомнений, придает решительность, по-могает преодолеть
препятствия и разочарования.

Мантра исполнения желаний
АУМ ХРИМ СТРИМ ХУМ ПХАТ
Эта мантра (мантра тары) приносит глубокие познания, победу во всех начинаниях, бо-гатства, а также избавляет от болезней, заблуждений и неудач. Повторяйте эту несложную, но
очень эффективную мантру не менее 108 раз каждый день в течение месяца.
Если вы хотите, чтобы мантра Тары помогла осуществить желания, то проделайте сле-дующую процедуру. Напишите кратко и конкретно на листе бумаги свое желание, затем на
этом же листе бумаги напишите быстро 108 раз мантру Тары, четко проговаривая ее при этом.
В таких писаниях как Нила-тантра говорится, что нет мантры равной мантре Тары для раскры-тия психических сил.

Мантра успеха
ШРИМ ХРИМ КЛИМ
Эта мантра Тришакти быстро делает человека успешным, поэтому в алхимии звука она
именуется «мантра успеха». Благоприятно повторять эту.мантру перед огнем.

Мантры защиты
1. ХРИМ КШРАУМ ХРИМ
2. АУМ КШРАУМ АУМ
Рецитация любой из этих мантр (нри-симха мантр) помогает преодолеть препятстия,
страх и опасности, защищает в пути от воров, придает взгляду силу. Рекомендуется, если че-ловек увидел дурной сон, он должен долго повторять одну из этих мантр. Тогда дурной сон не
принесет никаких последствий. Эти мантры называют защитными, так как они эффективно
защищают от порчи, сглаза, астральных нападений, ментального давления, психических виру-сов.

Мантра-оружие
ПХАТ
Мантра активной защиты. Охранит от врагов и обидчиков.
Мантры привлечения
1. КЛИМ ХРИШИКЕШАЙА НАМАХ
2. КЛИМ КРИШНА КЛИМ
З.ШРИМ ХРИМ КЛИМ КРИШНАЙА СВАХА 4. АИМ КАМАЙА КЛИМ КЛИМ КА-МИНАЙИ КЛИМ
Эти мантры, кроме духовных заслуг, приносят и материальные богатства. Гармонизиру-ют мотивационные механизмы, усиливают намерение, помогают сублимации грубых энергий
в тонкие.
Повторяющий эти мантры становится привлекательным как ангел. Его аура наполняется
красотой, очарованием, притягательностью.

Мантра счастья (мангала мантра)
АУМ ХАМ ХАМСА КХАМ КХАХ
Повторение этой мантры быстро приносит материальное процветание, избавляет от бед-ности и неудач, причем при этом не образуются кармические долги и не разрушается духовная
жизнь.

ОМ ШРИ КРИШНАЙА НАМАХ
Для обретения счастья и успеха в материальных и духовных делах. Дарует мудрость,
счастье, самоосознание, чистоту.

ШРИ КРИШНА.ШАРАНАМ МАМА
Дарует любовь, умиротворение, видение истины, смирение, терпение, чистоту, любовь
ко всему сущему, постижение Я, избавление от недостатков.

ОМ САРВАМ ШРИ КРИШНАРПАНАМАСТУ
Мантра для предложения и посвящения. Дарует искусность и успех во всех видах слу-жения через посвящение действий Всевышнему. Приносит духовное благо, мудрость, про-движение и счастье. Разбивает оковы кармы и зла, избавляет от тщеславия.

ОМ ШРИ КРИШНАЙА ГОВИНДАЙА ГОПИДЖАНА ВАЛАБХАЙА НАМАХ
Качества: Сладость, любовь, просвещение, мудрость, чистота, духовный свет, озарение,
гармония и счастье. Повторяющий эту мантру озаряется светом радости. Гармонизирует со-стояние ума, тела и души.

ОМ НАМО НАРАЙАНАЙА
Дарует любовь ко всему сущему, бесконечную силу, славу, мудрость и освобождение.
Дает способность преодолевать препятствия, возникшие в результате эгоизма и невежества.
Избавляет от гордости. Дарует радость через осознание Абсолютной истины, проявленной в
космосе. Мантра усиливает очищающие свойства воды, «оживляет» воду, меняя ее информа-ционную матрицу. Рекомендуется повторять эту мантру во время омовения, так как она гар-монизирует квантовое тело человека.

ОМ ШРИ РАМА, ДЖАЙА РАМА, ДЖАЙА ДЖАЙА РАМА
Дарует великое наслаждение, озарение сердца, успокоение ума, благость, совершенство.
Излечивает депрессию и уныние. Помогает преодолеть все осложнения жизни.

ОМ ШРИ РАМАЙА НАМАХ
Дарует духовную силу, радость, успех в мирских делах, освобождение от болезней, со-вершенство. Помогает справиться с печалью.

ОМ РАМ ШРИМ АИМ САРВАДЙАЙИ СВАХА
Дарует молодость, чистоту, избавление от гордости, гнева и порочных желаний. Прино-сит радость, избавляет от уныния.

ОМ НАМАХ ШИВАЙА
Устраняет все негативные воздействия. Приносит внутреннюю и внешнюю гармонию.
Дает способность удерживать ум в молчании и покое. Дарует интуитивное знание, бесстра-шие, выносливость, отрешенность, уверенность в практике. Защищает от злых влияний и дур-ной кармы.

ОМ ШРИ ДУРГАЙАИ НАМАХ
Качества: Рассеивает дурные влияния, защищает от темных сил, устраняет препятствия.
Разрушает апатию, эгоизм. Дарует силу, величие и влиятельность. Дает возможность управ-лять стихиями.

ОМ ШРИ КАЛ И КАЙ И НАМАХ
Качества: Дарует все желаемые благосостояния. Оказывает помощь, как любящая мать
своему ребенку. Защищает от неблагоприятных психических влияний. Разрушает ложные
привязанности, дарует бесстрашие и силу преодолевать невежество.

ОМ ШРИ ХАН У МАТЕ НАМАХ
Качества: Дарует силу, жизненную энергию, способность преодолевать страх, трудности,
дает господство над чувствами. Эта мантра — для особо критических ситуаций.

ОМ ШРИМ ХРИМ КЛИМ
АИМ КАМАЛА ВАСИНЙАИ СВАХА
Эта мистическая мантра одной из форм Дурги включает четыре могущественных слога.
Духовная сила реализуется через декламацию этой мантры. Дарует гармонию, духовное осоз-нание, проникновение в возвышенные истины. Уносит уныние, отчаяние и сомнения.

ОМ ШРИ СКАНДАЙА НАМАХ
Качества: Дарует славу, решительность, храбрость, победу и успех в сражениях, избав-ляет от плохой кармы.

ОМ ШРИ ТРИПУРА-СУНДАРЙАИ НАМАХ
ОМ почтение прекрасной богине трех миров.
Качества: Помогает преодолеть привязанности к низким наслаждениям. Дарует осознан-ную связь со всеми планами вселенной, дарует благословение, защищает и помогает в трудно-стях.

ОМ ШРИ МАХАЛАКШМИЙАИ НАМАХ
ОМ почтение великой Лакшми.
Девата: Лакшми. богиня счастья и удачи. Качества: Дарует все виды преуспевания, и ду-ховного, и материального. Приносит гармонию в семью. Дарует богатство, здоровье, удачу,
мудрость, человечность, сострадание, смирение, ненасилие, добродетель, самопознание и уче-ность.

ОМ ШРИ МАХА САРАСВАТЙАИ НАМАХ ОМ почтение великой Сарасвати.
Девата: Сарасвати, богиня знания, искусства, красноречия. Качества: Дарует большие
творческие силы, истинное знание, ученость, совершенство в искусстве, разум, самоконтроль,
развитие интуиции, любви, красоты, артистизм, гармонию. Эту мантру повторяют перед вы-ступлением, лекциями, написанием книги, любым творческим актом.

ОМ АИМ САРАСВАТЙАИ НАМАХ
Все то же, что и для предыдущей мантры, но биджа-слог увеличивает силу.

ОМ TAT CAT
Ты есть истина.
Мистическая мантра, указывающая на трансцендентную реальность и на связь индиви-дуального н космического. Обычно она повторяется по завершении работы или молитвы. В
«Бхагавад-Гите» говорится: «Сначала творения три слова— ОМ TAT CAT— использовались
для обозначения Высшей Абсолютной Истины». Эти три символических образа использова-лись брахманами, когда они пели ведические гимны, и во время священнодействий. Аюрведи-ческие врачи с помощью этой мантры придавали дополнительную силу растительным исце-ляющим сборам. Шивананда писал, что благодаря этой мантре даже пиша становится лекарст-вом.

Мантры для освящения пищи
БРАХМААРПАНАМ БРАХМАХАВИР
БРАХМААГНАУ БРАХМАНАХУТАМ
БРАХМАИВА ТЕНА ГАНТАВЙАМ
БРАХМАКАРМА САМАДХИНА
«Бог — жертвоприношение, Бог — жертва. Богом она предлагается. Бог — это огонь.
Воистину тот достигает Бога, кто видит в деяниях Бога». Этот стих из «Бхагавад-Гиты» (4.24)
освящает любую, даже нечисто приготовленную пищу;

эта мантра освящает все предметы, над
которыми читается.

АХАМ ВАИШВАНАРО БХУТВА
ПРАНИНАМ ДЕХААШРИТАХ
ПРАНААПАНА САМАЙУКТАХ
ПАЧХАМУАННАМ ЧАТУРВИДХАМ

«Став огнем пищеварения, Я пребываю в теле существ. Связанный с другими жизнен-ными энергиями, Я перевариваю пищу, принятую четырьмя способами».
Эта мантра гармонизирует состояние пяти пран, избавляет от болезни.

Мантры, приносящие богатство
ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ
Если эту мантру повторять на четках ежедневно, то практикующий быстро обретет бо-гатство праведным путем. Удача будет сопутствовать ему во всех начинаниях.

ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА
Повторением этой мантры 20 тысяч раз в течение периода с 13 апреля до 14 мая достига-ется могущество этой мантры. Человек обретет богатство и осуществит свои желания.

Мантра очищения
ОМ ШРИМ ШРИМ ШРИ СВАХА
Вначале для проникновения в поле этой мантры и получения се силы (шакти) повторите
ее десять тысяч раз. И после этого, если вы захотите очистить от дурных вибраций и лишних
эманации предмет, повторяйте над этим предметом 108 раз данную мантру и предмет будет
освящен.

Мантра исцеления
ТРИМ ХУМ ПХАТ КЛИМ АИМ
Вы повторяете эту мантру 108 раз на четках после захода Солнца и подключаетесь к по-лю и силе этой мантры. Обретя силу мантры, вы можете прикладывать четки к больному мес-ту, перед этим повторив мантру 21 раз.

Если мы осознаем смысл мантры, то она будет действовать
намного эффективнее. Независимо от того, как мы едим, сознательно или бессознательно, мы насыщаемся.
Но если мы принимаем пищу сознательно, в должном состоянии, мы насыщаемся быстрее и меньшим количеством пищи.
В мантре концентрируется энергия сверхсознания, и когда практикующий повторяет мантру, то эта энергия одухотворяет его сознание.

[Лелька]

Нашел на просторах интернета статью предположительно Джо Витале, в которой он описывает свой опыт практики мантры (формулы, молитвы) "Я люблю тебя!" Хотел дать ссылку на источник, но повторно не смог найти страницу)))
Итак,

Я люблю тебя

Мы все представляем собой совокупность собственных воспоминаний, и это означает, что на нас лежит груз нашего прошлого. Когда мы испытываем стресс или страх, если мы хорошенько призадумаемся, то обнаружим, что причиной этих переживаний на самом деле является воспоминание.
Морна Симеона

Три года назад я впервые услышал о гавайском целителе, которому удалось вылечить целое отделение душевнобольных преступников, хотя не принимал никого из них у себя в кабинете. Позже мы с ним встретились, вместе проводили семинары и в соавторстве написали книгу "Жизнь без ограничений". Метод, применяемый этим человеком, действительно эффективно помогает избавиться от ограничивающих установок. И использовать его так же просто, как сказать три слова.
Доктор Хью Лин внушил мне, что простые слова "Я люблю тебя", направленные к Богу (Божественному началу, Жизни, Дао или как вы там называете Высшую силу, которой мы все подчиняемся), могут способствовать выздоровлению. Этот метод молитвы или просьбы позаимствован из гавайской духовной практики под названием хо'опонопоно. Я не буду вам детально описывать его, потому что рассказывал о нем в книге "Жизнь без
ограничений". Но объясню вам принцип его работы, чтобы вы могли применять данный метод очищения прямо сейчас.
Принцип работы хо'опонопоно заключается в том, что каждое предпринимаемое вами
действие проистекает из вдохновения или воспоминания. Вдохновение это сигнал напрямую от Бога. Воспоминание это программа в вашем подсознании. Практически постоянно нами движут воспоминания. Поэтому необходимо очиститься от них, чтобы расчистить место для сигналов вдохновения от Бога.
А для этого достаточно всего лишь произнести: "Я люблю тебя".
По словам доктора Хью Лина, простые слова "Я люблю тебя", обращенные к Богу, запускают процесс очищения или искупления и пробуждают чувства внутри вас. Эти же слова слышит Бог, посылая в ответ на землю сигнал избавиться от любых воспоминаний.
Если вы еще не слышали об этом методе, он, возможно, изначально покажется вам несколько бессмысленным. А все потому, что у вас есть память, которой дороги воспоминания о прошлом. Ваша модель мира может не совпадать с этой новой моделью. Если вы сейчас испытываете замешательство, отвлекитесь и просто скажите,
обращаясь к Богу (что бы это для вас ни означало): "Я люблю тебя".
А я в это время буду писать эти строки.
Метод доктора Хью Лина сводится к очищению от всех воспоминаний и всего негатива для
того, чтобы изменить себя и других. Это кажется странным, но когда вы решаете свои
собственные проблемы, они исчезают и у окружающих вас людей.
Главное с любовью отпустить их. Вы можете сделать это, постоянно повторяя "Я люблю тебя". Есть еще три фразы, которые также можно повторять ("Мне очень жаль", "Прости меня", "Благодарю тебя"), но, собственно говоря, три простых слова "Я люблю тебя" это все, что вам нужно. Я постоянно повторяю эту фразу вот уже три года, и моя жизнь изменилась удивительным образом. Практически каждое мгновение я нахожусь в состоянии
блаженства.
Как только я узнал об этом методе, я стал применять его во всех жизненных ситуациях. Я использовал его в автомобильных пробках, телефонных разговорах, во время выступлений перед аудиторией, принимая горячую ванну, куря сигару, гуляя, стоя в очереди, испытывая боль и т.д. Я редко произносил эти три слова вслух, чаще тихо про себя. Они слились для меня со стуком моего сердца. Они изменили мою жизнь: раньше она была полна беспокойства, а теперь в ней полно чудес.
Поскольку я практикующий метафизик и предприниматель, мне было интересно, работает ли столь необычный метод для повышения продаж и достижения других практических результатов. Каждый раз, когда я писал статью или коммерческое предложение, я посылал им любовь. Каждый раз, работая над новой книгой ( например, над своей предыдущей книгой "Жизнь без ограничений" или даже над этой), я продолжал мысленно повторять: "Я люблю тебя".
Я заметил, что мои статьи и предложения читали и передавали другим миллионы людей. А моя книга "Жизнь без ограничений" стала лидером предварительных продаж на сайте Amazon.com за шесть месяцев до того, как была опубликована. Предварительный заказ сделало такое огромное количество людей, что книга вошла в список бестселлеров сайта.
Моя проверка на этом не закончилась.
Поскольку я хотел удостовериться в том, что метод действительно работает не только для меня, но и для других, я обучил ему близких друзей. Билл Гиблер, мой соавтор по книге "Встречай и богатей"([Meet and Grow Richk), был настроен скептически. Однако он взял у меня черновой вариант книги "Жизнь без ограничений", прочитал ее и попробовал посылать любовь своим товарам и списку клиентов. Вот что он сказал:
Продажи за период с 1 по 4 января увеличились на 41,39% по сравнению с периодом с 1 по 4 декабря. В течение первых четырех дней января я никому не отправлял писем и не организовывал никаких рекламных акций.
Я просто очищался, читая книгу на протяжении всего дня.
Билл продолжал, рассказывая, что он заметил рост продаж на таких сайтах, как http://create-ultimate-ebooks.com
хотя он совсем не рекламировал книгу.
Как такое возможно?
Как может самоочищение при помощи мантры "Я люблю тебя" так повлиять на динамику продаж? Оказывается, не существует ничего "вне нас". Весь мир представляет собой отражение того, что вы чувствуете внутри. Поэтому, если вы чувствуете любовь, то будете и привлекать ее. Поскольку любовь включает в себя благодарность, вы будете привлекать больше вещей, за которые сможете благодарить. Это основная идея моей
книги "Секрет притяжения" и, конечно же, фильма "Секрет". Вы получаете то, что чувствуете. Вот так все просто.
Думаю, что в глубине души вы (и я тоже) хотите любви. Так вот, то же справедливо и для остальных. Когда вы повторяете " Я люблю тебя", вы очищаете себя и излучаете энергию, распространяющиеся на окружающих. В результате растут продажи.
Вы все еще настроены скептически? Посмотрите на это с другой стороны.
Даже если весь метод кажется вам сумасшествием, что плохого в том, чтобы мысленно повторять "Я люблю тебя", пока вы делаете телефонные звонки, пишете лектронные письма, ищете новых покупателей и живете своей жизнью? В эти дни вы будете чувствовать себя лучше, даже если ничего больше не произойдет. Попробуйте и посмотрите, что выйдет.
К стати, "Я люблю вас!".
Вот пример того, как работает данный метод.
Когда я узнал, что у меня началось воспаление грудных лимфатических узлов, являющееся
преддверием рака, то сперва запаниковал. Онколог, к которому я обратился, нарисовал мне безрадостную картину. Он хотел немедленно сделать биопсию и даже не предупредил меня о возможных негативных последствиях, которые может оказать такая процедура в долгосрочной перспективе. Раньше в этой книге я уже упоминал о том, что обратился с просьбой о помощи к своим друзьям, целителям и другим людям. Они предлагали
разные решения, и я следовал многим из них. Но, кроме того, я практиковал метод очищения "Я люблю тебя".
Лёжа дома на кровати и тихо твердя "Я люблю тебя", обращенное к Богу, я почувствовал вдохновение. Мне вдруг пришло в голову, что эта проблема со здоровьем, чем бы она ни была вызвана, была даром. Если это так, подумал я, что же она мне дает? Многие говорили, что подозрение на рак или другое заболевание стало для них толчком, заставившим их пробудиться и укрепить свой дух. Я спросил себя, была ли эта "проблема" даром для меня.
Я лежал, мысленно повторяя "Я люблю тебя", и начал представлять себе свои воспаленные лимфатические узлы. Я будто видел рентгеновский снимок и знал, как они выглядят. Нарисовав их в своем воображении, я начал говорить с ними. Я спросил у них: "Чему вы хотите научить меня?" и "Что вы хотите мне сказать?"
Почти сразу же возник образ моей бывшей жены. Ее не стало три года назад. Мы были женаты больше двадцати лет, и она была моим лучшим другом. Когда я вспомнил о ней, то почувствовал глубокую скорбь. После ее смерти я целый год каждый день плакал. Потом я стал плакать реже и постепенно успокоился. Но я все еще сильно тосковал по ней.
Я почувствовал, что моя болезнь лимфоузлов символ моей привязанности к ней. На рентгеновском снимке они выглядели как крошечное создание, которое повисло внутри меня. Это казалось абсолютной метафорой живущих во мне воспоминаний. Я не отпустил до конца свою жену. Часть меня все еще удерживала ее в моем теле.
Я продолжал мысленно повторять "Я люблю тебя". Постепенно пришли и другие фразы, например: "Мне очень жаль" и "Прости меня". Я продолжал произносить их и увидел, как образы лимфоузлов уменьшаются и, наконец, исчезают вовсе.
После двадцатиминутного применения метода я почувствовал, что очистился. Хотя я пока не мог проверить, прошло ли воспаление, в глубине души я знал, что его уже нет. Я полюбил свои больные лимфоузлы, услышал их послание и отпустил. И когда позже я сделал рентгеновский снимок, он показал, что угроза миновала.
Буквально на днях я встретил школьного учителя из Сан-Антонио, занимающегося с детьми с особыми потребностями. Он прочел книгу " Жизнь без ограничений" и начал практиковать аффирмацию "Я люблю тебя". Он рассказал мне, что один из его учеников был почти неподвижен. Ребенок просто смотрел перед собой, пуская слюну, и не реагировал на вопросы.
Учитель решил работать не над ребенком, а над собой. Он сидел в классной комнате и тихо повторял "Я люблю тебя", думая о ребенке. Он делал это несколько минут.
Затем подошел к мальчику и спросил, не хочет ли он решить математическую задачку. К удивлению учителя, мальчик посмотрел на него и ответил: "Да, сейчас попробую".
После этого ученик работал за партой в течение получаса. По мнению учителя, это был невероятный прорыв. Он решил, что ему помог метод очищения. Вместо того чтобы работать над мальчиком, пытаясь изменить внешние обстоятельства, он работал над собой. Когда он сделал это, ребенок изменялся.
Это чудо сотворил один-единственный метод.
Подумайте о чем-то или о ком-то в вашей жизни, кто все еще выводит вас из душевного
равновесия. Это может быть проблема со здоровьем или конфликт с коллегой по работе.
Неважно, что это. Выберите что-нибудь, что угодно, для выполнения этого упражнения.
Сконцентрируйте свое сознание на этой вещи или человеке и мысленно начните говорить "Я люблю тебя". Вы можете обращаться к Богу. Верите ли вы в эффективность или нет, просто доверяйте процессу и продолжайте.
Все, что вам нужно делать, это повторять "Я люблю тебя". По мере того как вы будете это произносить, вы начнете чувствовать любовь и станете влиять на эту ситуацию или человека.
Поймите, что никто не обязан знать, что вы вообще что-то делаете. Как сказал бы доктор Лин, "нет ничего вне нас". Все в вас самих. Это все касается ваших взаимоотношений с Богом. И все, что вам необходимо сделать, чтобы очистить эти отношения, это сказать три простых слова.
Сделайте это сейчас, а затем запишите свои наблюдения здесь или в своем дневнике.

Источник