Поиск |
Сообщения за день |
27.04.2009, 14:45 | |||
|
|||
Алтай, скорее бы
![]() ![]() Я мечтаю почувствовать его энергетику, не спеша и не надрываясь, а в удовольствие пройти этот поход!!! ведь пробежать можно и в окресностях проживания, а такой энергетики как на Алтае нет нигде и упускать возможность насладиться ею вдоволь я не хочу. Думаю что медитации там будут еще более полными и погруженными ![]() |
|||
![]() |
27.04.2009, 17:44 | |||
|
|||
![]() |
28.04.2009, 18:23 | ||||
|
||||
|
Мне сына сегодня говорит, "папа а что ты кушать будешь на горе?" Я ему рассказал... Он сидит картофельные палочки хрумкает и говорит - "купи чипсы, паломай их на мелкие части, насыпь в мешочек, тебе хватит надолго!"
![]() Я брал с собой раньше сухофрукты. А сейчас продаются такие витаминные наборы, в которых и экзотические фрукты, и орехи, и чего захочешь можно найти... Сушеное, легкое... Вот думаю, пакетик нынче будет поувесистее! ![]() |
|||
![]() |
28.04.2009, 22:09 | ||||
|
||||
|
Кстати да, про питание. Важный вопрос. На 20 дней одного пакета продовольствия ведь может нехватить?
|
|||
![]() |
29.04.2009, 10:47 | ||||
|
||||
|
Тут есть пример раскладки http://www.mountain.ru/useful/equipm...ie/index.shtml
А тут программки по расчетам питания http://www.skitalets.ru/food/index.htm В начале темы я давала ссылку на примерное меню. Стоит наверное организованно подойти к закупке продуктов. Т.е. знать количество людей, средние нормы потребления, рассчитать завтраки-обеды-ужины и т.п. Не каждый же для себя индивидуально будет собирать набор. Цитата: "В назначенное время произойдет встреча группы. Проводник раздаст всем участникам похода их долю продуктов (примерно 3-4 кг каждому) и проверит наличие снаряжения" Т.е. распределением продуктов по рюкзакам надо будет заниматься. Наилучшая рекомендация - сформировать паки порционно на каждый день. Какие будут предложения на эту тему? |
|||
![]() |