[Ramjes]

Необходимо тренироваться физически, чуть-чуть подкачаться, но не переборщить, вообще физические нагрузки при магнитных бурях противопоказаны.

Принимать теплую ванну или душ, при согревании тела, кровеносные сосуды расширяются, нагрузка на сердце уменьшается.

Но вообще, необходимо уметь "работать с головой", здесь и медитации подойдут и дыхательные упражнения на снабжение кислородом мозга. Практики цигун.

Когда нет возможности это всё делать - есть вот средства типа эниомодуляторов или карточки для защиты сердца... Хоть что-то.

[квв]

у меня так:
возникает состояние отрешенности (похоже очень) и тогда получается как бы в сознании "переживаешь-проживаешь" вещи которые не "тянешь", однако изменения на физ. и остальных телах, происходят заметно эффективней. это опасненько, иногда сознания не наблюдается. но у меня так.
с уважением квв
и ещё заметил, перестаю есть, почти не пью.
с уважением квв

Приведу простой пример как эмоциональный настрой человека может проявляться физически.
У человека привыкшего эмоционально давить на других людей частенько повышенное давление, у человека привыкшего уступать и угождать давление низкое. Люди ушатывают себя и гадают почему же такое происходит.
С кашей из эмоций в голове любое внешнее проявление среды срабатывает как последняя капля.


Принимать теплую ванну или душ, уметь "работать с головой", медитации подойдут и дыхательные упражнения (С) помогают разгрузить мозг и соответственно повысить сопротивляемость организма.

[Ramjes]

Satellite, видимо, у тех, кто не угождает и не требует, кто посередине, давление меняется в такт природе)


Еще забыл сказать, что есть классная книга, которая может помочь:
Дыхание мозга: путь к личному максимуму



"В своей книге доктор Ильчи Ли предлагает результативные и кардинальные методы осуществления как эволюционных, так и революционных перемен в жизни и сознании людей. Автор предлагает идеи, которые помогают раскрыть врата сознания и реализовать скрытые, не используемые пока возможности, которыми обладает каждый человек. Широкое применение этой технологии духовного роста позволит изменить условия жизни людей в современном мире".(доктор Джин Хьюстон, директор Фонда исследования разума)

Ильчи Ли - основоположник учения данхак и создатель комплексной системы физических и умственных упражнений, которая использует сеть каналов тонкой энергии ки в теле человека для достижения духовного пробуждения. Председатель Фонда мира нового тысячелетия, основатель Корейского института изучения мозга. В течение последних двадцати лет занимается исследованием человеческого мозга. Автор почти трех десятков книг. Как один из пятидесяти самых выдающихся духовных лидеров, Ильчи Ли был удостоен чести произнести вступительную молитву на саммите религиозных и духовных лидеров ООН, который состоялся в августе 2000 года и был посвящен вопросам мира в новом тысячелетии. В знак признания его заслуг в борьбе за мир и сфере оздоровления жителей города Атланта власти города объявили день 28 октября 2001 года Днем доктора Ильчи Ли.


http://www.labirint.ru/books/109746/

Ramjes, оно просто соответствует внешним условиям.

Года четыре назад я переодически "белел" лицом, кружилась голова, ресурс мой тогда был ушатан, а восполнить не мог, депрессия была затяжная и скрытая. Потом гнев и отказавшая поджелудочная, год восстанавливал меняя свои устаревшие взгляды. Потом начал заниматься анализом, уж очень я это дело любил, пару школ навестил - понял для себя главное, хочешь жить лучше - меняй деструктивные реакции и занимайся творчеством. Короче как ты писал нашёл новый смысл и рад этому.