[AnnTV]

Сообщение от Helenka

Пока я вспомню эти вопросы, да пока на них отвечу... )) сколько же времени я потрачу?

Хех, зачем думать? Прыгать надо, а?

[Helenka]

AnnTV, можно и попрыгать у каждого свои методы прочищения мозгов
А если серьезно, думаю, такой способ актуален для тех, кто часто отвлекается от поставленной задачи и не приходит к цели.

[AnnTV]

Так вот она, сермяжная правда как открывается!!!
Прапорщик-то украинец был! ))))

Ну, а если серьезно, то да, тот кто часто отвлекается и, как следствие, не приходит к цели, тот не умеет управлять собой и своим вниманием. Все верно.

Я вот не могу похвастаться устойчивостью внимания, меня "сносит" на этапе знакомства с какой-то темой, приходится прилагать значительные усилия. И мне эти упражнения, думаю, пойдут на пользу. Может быть еще кому-то пригодятся.

И, предполагаю, что чуток потраченного на ответы времени окупится в дальнейшем сторицей.

[Капля]

, меня "сносит" на этапе знакомства с какой-то темой, приходится прилагать значительные усилия

Например?

[Капля]

Развитие произвольной концентрации внимания очень полезная штука. Очень.
Рефлексия тоже.
Все это помогает жить осознано.