[Капля]

Пост учит умеренности, когда его превращают в крайность, он... становится не менее вредным, чем распущенность...

А это тоже потакание своей гордыне. Какое уж тут сдерживание себя, где тут не автоматизм? Пост - прежде всего время самоосознавания, а как следствие - духовного очищения (и телесного заодно).

Мой опыт: если "прислушиваешься" к себе в моменты приема пищи, то оказывается, что тело, организм нуждается в простой пище и в небольших количествах. И не надо никаких ограничений "сверху", это можно, это нельзя. Просто незачем. Но если выпадаешь из осознавания, из контакта с собой, то картинка иная - есть привычная еда, привычный способ готовить и принимать пищу, есть какое-то внешнее ограничение, начинается борьба с собой, волевые усилия и т.п.... в общем, на мой взгляд, все это не то. Потому, во время поста, я, зная свои слабости, не насилую себя, а просто иногда останавливаюсь, совсем даже не постоянно, по мере своих душевных сил и возможностей, прислушиваюсь, например, так ли мне нужно сейчас выпить кофе...оказывается, что у меня просто потребность в горячем питье, даже в просто кипятке или зеленом чае. Т.е. я себя тормознула, не сделала "как обычно". Таких моментов набирается все больше и больше, они становятся более продолжительными.. смотришь, и буду как Леля постоянно осознанным человеком)

[i71]

Капля, Что это?

Нам мой взгляд соблюдение поста дело своего рода интимное, сокровенное, в какой форме он происходит в праве решать только сам человек, осуждать его за несоблюдение общепринятых... форм, по понятиям изложенным в той же Библии грех... более серьёзный, чем не соблюдение традиционной... (большинством так... истолкованной... понятной... формы поста).

Для человека действительно важно не то, что о нём подумают, а то насколько он честен перед собой. Не нужно много переживать человеку о том, что кто-то назвал или может назвать его дураком или грешником... (не стоит стремиться опровергнуть выводы сделавшего это, не стоит пытаться оправдать его ожидания = требования), стоит чаще самостоятельно беспристрастно разумно (без садомазохизма) контролировать... (наблюдать...) свою мотивацию, не стесняясь заметив не ладное, признаваться себе или тем кому он считает нужным в том , что в той или иной ситуации им была совершена глупость, допущена ошибка или сказана ложь.

Постишься... для улучшения здоровья и только, не стоит стыдиться этого, стыдиться имеет смысл если делаешь что-то по одним мотивам, а объясняешь... почему это делаешь (себе или кому-то) другими мотивами. (еда самый популярный элемент поста, но отнюдь не главный).

[Капля]

Капля, Что это?

Ты про что?

[i71]

А это тоже потакание (С) не уловил связи, пояснишь?

[Капля]

Ааа... ну я может по-своему интерпретировала твои слова про крайность в соблюдении поста. Ты говорил, что крайность порой хуже распущенности. То, как я себе представила крайность, для меня выглядит как потакание своей гордыне)