[Ramjes]

Linter, в йоге, это первое, что пришло в голову. Есть разные школы, типа ДЭИР, но соваться туда не следует, т.к. можно себе существенно навредить.
Советую начать с самого элементарного - с дыхательных упражнений, потом развивать сенсорику рук(это обычно дают в основах работы с энергетикой человека).

Например, трёшь ладони рук друг о друга, затем просишь кого-нибудь сесть на стул или табуретку, отходишь от человека метра на 3, выставляешь руки вперед, пальцы растопырены как " принимающие антенны", затем медленно очень медленно подходишь к человеку. Как правило, нащупать "границы биополя" не составляет труда.

Еще один пример - также растираешь руки, затем держишь ладонь над теменем партнера. В районе темени располагается нечто вроде "энергетического выхода" -воронки, что вообщем-то не составляет труда это почувствовать.

Ну и вот через какие-то такие упражнения можно переходить к чему-то более серьезному, например, передаче энергии на расстоянии, итд.

Дерзай!

[Аринка]

жизнь-борьба, и постоянно приходится как нападать так и защищаться, предлагаю всем поделиться техниками, приемами и вобще любой информацией о том как можно защитить себя от любых посторонних воздействий в повседневной жизни

[Ramjes]

Человек-магнит, о чем думает чаще всего, чего больше всего боится - то и получает. Самый первый способ защиты - это самооборона Сознания, пребывание Сознания в состоянии невозмутимости не смотря ни на что. Это сложно.
Главная методика, позволяющая развить качество "невозмутимости" - это остановка внутреннего диалога, а при умелом выполнении этого - подсознательный контроль за всей поступающей в мозг информацией - отслеживание своих и не своих мыслей.

[ангел_любви]

ЧЕЛОВЕК НЕ ДОЛЖЕН В ЖИЗНИ ЧЕГО ЛИБО БОЯТСЯ.НО СТРАХ ЭТО ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОЦЕС НАШЕГО РАЗВИТИЯ. ВЕДЬ КОГДА МЫ БОИМСЯ ЗНАЧИТ МЫ СЛАБЫ ПЕРЕД ЭТИМ...СТРАХ ПОРОЖДАЕТ ОСТАНОВКУ В РАЗВИТИИ ЭВОЛЮЦИИ ДУШИ. И ВОТ ТЕПЕРЬ ,КАК РАЗ И ЗАДАЧА ЧЕЛОВЕКА С ТОЛКНУТЬСЯ СО СВОИМ СТРАХОМ И ПЕРЕБОРОТЬ ЕГО. НАЙТИ ПРИЧИНЫ И УБРАТЬ СЛЕДСТВИЯ,ЧТО ТЕМ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ НОВЫЕ ЭНЕРГИИ ,ВЫРАБАТЫВАЯ В-СЕБЕ НОВЫЕ КАЧЕСТВА. ЗАПОЛНЯЕТЕ СВОЮ МАТРИЦУ ДУШИ. ПОТОМУ,ЧТО ,КАК ТОЛЬКО ЭНЕРГИИ МАТРИЦЫ НАБРАНЫ ВЫ СО СТРАХОМ ДАННОЙ СИТУАЦИИ БОЛЬШЕ НЕ ВСТРЕЧАЕТЕСЬ. НО ПОЯВЛЯЮТСЯ НОВЫЕ СТРАХИ И Т.Д.. ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ БОРОТЬСЯ И РАЗВИВАТЬСЯ...

[Статус]

Я бы еще добавил отстраненость сознания именно отстаненость словно оно находится на некотором удалении от тебя в состоянии ворчуна созерцателя это позволяет видеть ситуацию со стороны оставаясь невидимым в переданой мне методике это называеться тень или правильнее шаги в тени.