[Балда]

Латихан

Термин "латихан" был введён в начале нашего века суфием Бапаком Мухаммадом Субухом, который обозначил так один из способов общения со Святым Духом. Сущность данного приёма состоит в том, чтобы, обратившись к Святому Духу за помощью, попросить Его сконцентрироваться у себя над головой (ощутить Его там), а затем - "пролиться" сквозь всё тело сверху вниз, как сквозь пустую оболочку, как сквозь прозрачную бутылку без дна.

Существует много вариантов выполнения этой практики. Вот один из них:
Сохраняя свое состояние, и не открывая глаз, приподнимите обе руки вверх. Переходите к очень легкому, плавному и спонтанному танцу, отпустите свое тело на свободу, пусть оно просто двигается так, как двигается. Еще больше расслабьтесь, пусть ваше тело колышется, как водоросль в океане. Осознайте, что не вы двигаете своим телом — вы просто видите, как тело само начинает танцевать. Вы просто свидетель.

Чувствуйте все свое танцующее тело, каждую его часть. Будто размажьте свое внимание от макушки головы до пальцев ног.



О потоке Латихан
Все свое расслабленное внимание направьте на нисхождение золотого потока, текущего сверху прямо на вас — потока густого и предельно тонкого света. Ощущайте этот свет, как энергию чистой благодати, как энергию самой Любви. Как будто нечто очень тонкое медленно течет сверху вниз, вокруг вас и сквозь вас. Пространство абсолютной чистоты и света, тончайшей золотистой энергии.

Абсолютно все, что вы можете обнаружить, каждую клеточку, каждый кусочек своего существа раскрывайте этому свету, так, чтобы поток наполнял все ваше существо. Полностью откройтесь этому хлещущему сверху водопаду, просто капитулируйте перед ним. Представьте, что вы увязаете в этом золоте, как пчела увязает в меде, что вы ныряете в самую глубину, безо всякой надежды на возвращение.

Почувствуйте, что вокруг вас ничего нет, и никогда не было — есть только этот ливень благодати. Все остальное вам лишь казалось — то, что вы воспринимали, было создано из этого тончайшего потока, а сейчас ваше расслабленное внимание видит саму суть этого мира. Все, что вы можете обнаружить своим взором, обнажает свою истинную природу, превращаясь в поток латихан.

Ощущайте себя частью этого потока. Все, что вы можете обнаружить, просто превращается в свет, наполняется им. Пребывайте в этом состоянии тотального очищения. Нет ничего, что нужно отбросить, абсолютно все, даже то, что вам «мешает», просто становится светом. Все, что сталкивается с потоком латихан, обречено на то, чтобы стать им.

Обнаружьте, что сила потока такова, что он хлещет сквозь вас, этого света так много, что как бы вы не старались вобрать его полностью, он все равно протекает, проливается сквозь вас, сверху вниз, из Бесконечности в Бесконечность, и вы будто взлетаете ему навстречу.

Значение слова латихан
У индонезийского слова латихан нет точных синонимов в английском языке. Его корень – латих – означает «знакомиться с чем-либо, ассимилировать и вбирать в себя». Наверное, наиболее точным переводом будет слово «тренировка». Дело в том, что термин "упражнение", мог бы ввести читателя в заблуждение, поскольку обычно под упражнением подразумевают определенную работу, например, физическое упражнение, умственное упражнение или религиозное упражнение. Все это относится к "действию извне", что является полной противоположностью латихану. После первоначального акта воли, посредством которого мы подчиняем себя процессу, тренировка, получаемая нами в латихане, не должна быть результатом какого-либо намеренного действия с нашей стороны. В процессе латихана мы постепенно наполняемся жизненной силой, которая проникает в нас из нашей собственной пробуждающейся души.

Тем не менее это не означает, что телу, чувствам и уму нет места в латихане; просто они служат инструментами своему хозяину. Только когда пробуждаются высшие центры, их действие проникает на уровень низших центров и в итоге приводит их в гармонию с высшими центрами. В этом как раз и заключается "тренировка", которая подразумевается под словом "латихан". Когда все органы и их функции натренированы воспринимать тончайшие влияния и импульсы, исходящие от сознательности в глубине души, тогда вся природа человека участвует в поклонении. Истинное поклонение исходит от всего человека, от высочайших сил его души, равно как и от каждого сантиметра кожи и каждой косточки его тела. Поклонение – это тренировка, но эта тренировка осуществляется изнутри.

п.с

сидя ,лежа,при ходьбе эта практика работает.

танец не обязателен,но для достижение наилучшего результата желателен.

Список последних тем раздела:

• Доски садху Польза
• Концентрация и медитация
• Мировоззрение Мистика
• Озарение мгновений
• Йога - навигация раздела
• Об Учителе в йоге, Просветлении и Реализации
• Медийная йога – феномен нового времени
• Раджа йога
• Утренняя йога
• Латихан (reading)