Цитата:
Народ а как можно объяснить тяжесть в голове, ощущение повышенной температуры, сонливость, лень, пассивность? Такое ощущение, что слишком долго спал , выспался, но до сих пор хочеться спать.
|
а также регулярные распирающие или сжимающие головные боли - это в первую очередь признаки вегетососудистой дистонии, т.е. хроническое нарушение тонуса сосудов головного мозга на отток крови либо на приток.
Тут было описано много вариантов, многие из них просто глупые. Но советы заниматься медитациями, йогой, цигун и т.п. - достаточно хороши. Поэтому их я упоминать не буду.
Я расскажу о самом простом и наиболее объективном объяснении регулярных головных болей, а также тяжесть в голове, ощущение повышенной температуры, сонливость, лень, пассивность. Данная информация имеет корни в аюрведе, т.е. наиболее древняя и наиболее проверенная опытом тысячелетий.
Так вот: даные проблемы наблюдаются у людей с нарушением, всего лишь, режима дня и режима питания. Данный вопрос я освещал в других темах, уже неоднократно.
Для тех кому мало информации предоставленной мною, могут обратиться на сайт доктора Торсунова
www.torsunov.ru Там в свободном доступе есть и литература и обширные аудиолекции по этим и большому колличеству других вопросов.
Для людей с низкой скоростью - можете писать в личку, договоримся о высылке диска.