Тяга к сладкому,пожалуй, не тяга,а что-то типа врождёного рефлекса. Младенец,первым делом, получает молоко матери,оно немного сладковатое. При рождении ему страшно и непонятно ,и одиноко в этом мире. А когда ему дают тёплую мягкую грудь,да ещё и с тёплым сладковатым молоком,это навсегда у него асоциируется с безопастностью и удовольствием. Так что решайте сами чего вам не хватает или чего в избытке.
Но,если не влезать в психологические проблемы,и нормализовать биохимию организма,то тяга к сладкому довольно часто полностью уходит. Для этого всего навсего надо попринимать такой микроэлемент,как хром. В продаже он бывает в аптеках ввиде пиколината хрома( фет-х),фирмы мерцана,если мне не изменяет память. Причём вы не сразу перестанете есть сладкое,но однажды вдруг обнаружите,что проходите мимо пирожных даже не глядя в их сторону.Возможно вас это обрадует.