GLORIANNA, что ясно мне, так то что тебе нужно успокоиться и расслабиться. постарайся почувствовать что ты под надежной защитой, что ты в безопасности. Попробуй визуализировать своего Ангела-Хранителя, что он всегда с тобой и т.п.
а страх... страх... мне вот именно в данный момент кажется что страх есть когда где то нечиста совесть, попробуй просмотреть свой страх, ты где то себя считаешь виноватой? если есть такие места то пересмотри эти события и прости себя, отпусти то что тебя сжимает. если совесть чиста то мне кажется боятся нечего.
а ещё могу посоветовать почитать две книги одна это "Посвящение" написала Элизабет Хейч (если будешь читать в электронном варианте то скачивай в формате .pdf книги в других форматах неполные версии)
и другая Марло Морган "Послание с того края земли"