Цитата:
|
Это отлично! Молодец.:)
А причин по которым может выкидывать из сновидения целая куча. Я например, когда осознаюсь всегда так сильно радуюсь, что эмоции меня захдестывают и я просыпаюсь. Любые чрезмерные эмоции ведут к пробуждению. Так же и страх, когда вскакиваешь с постели в холодном поту. А может быть просто пока недостаточно энергии. Вообще, очень хороший ход - заранее придумывать цели для "сновидения", потому что зачастую, когда туда попадаешь, начинаются мысли: "блин надо чего-то полезное сделать", и пока думаешь чего, тупо просыпаешься. :this::) И еще одна фишечка: когда понимаешь, что ты находишься во сне, нужно сказать громко и четко "Это все сон, я сплю" даже если уверена в том, что ты полностью осознаешь себя и все происходящее. Часто случается, что после произнесения вслух этих фраз глубина осознанности сильно возрастает. |