Женщинам и девушкам: если Вы заметили признаки старения (гормональный сбой, ПМС, после болезни, неадекватной диеты и тд и тп) - и еще не принимали медикаментов(!), либо вообще не собираетесь их принимать (кроме аспирина) - потому что - с медикаментами мой совет неприемлем - итак, если вы видите обвисания и смарщивания, там, где их не было совсем недавно - то поможет экстренное принятие такого продукта как желе - только желе надо делать либо самой - из желатина, добавить можно варенье, (для гурманок, -сливки), фрукты и так далее - либо простой самый дешевый цветной в баночках пластмассовых(без фруктов) - тоже подойдет - потому что там желатин именно. Не подходит мармелад, желейные конфеты. Принимать по баночке 2 раза в день, если хочется (тянет) - больше - ешьте.. Поможет быстро. Если при этом Вы замечаете набор веса, вернее, объема, потому что вес, да немного поднимется в любом случае - то клюквенный морс в повышенном количестве, лимоны, ананасы, простую аскорбинку - принимайте параллельно (в другие часы чем желатин), либо - потерпите - когда перестанете употреблять желе и тогда начинайте "промывку" кислым. Совет может показаться слегка варварским - но это действенная помощь для тех кто по каким то причинам внезапно лишился коллагеновой прослойки - без которой красота невозможна. Жир надо сбрасывать, но коллаген надо поддерживать в теле.