Казим-Рысь, здравствуй, однако.
По второму твоему посту много, по первому - ноль. Чем мого - помогу.
Прежде всего - такое твоё состояние не вечно. Скоро весна и у тебя в душе тоже птички зачирикают. Но до весны дожить надо, да и просьбу твою уважить надо.
Если хочешь почитать - найди что-нибудь отвлечённое типа "Вокруг света".
Для прочистки мозгов хорошо подойдёт Бодхи "Путь к ясному сознанию".
Практика для успокрения и обретения непрерывности сознания: Тендзин Вангьял Ринпоче ''ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ''.
А вообще у меня тоже одно время стояла такая же проблема. Начал убирать негативные мысли/побуждения/эмоции и всё наладилось. И не просто наладилось, а стали постепенно возвращаться ощущения из детства. Радость жизни вернулась, Тундра души расцвела. Однако.
По второму твоему посту много, по первому - ноль. Чем мого - помогу.
Прежде всего - такое твоё состояние не вечно. Скоро весна и у тебя в душе тоже птички зачирикают. Но до весны дожить надо, да и просьбу твою уважить надо.
Если хочешь почитать - найди что-нибудь отвлечённое типа "Вокруг света".
Для прочистки мозгов хорошо подойдёт Бодхи "Путь к ясному сознанию".
Практика для успокрения и обретения непрерывности сознания: Тендзин Вангьял Ринпоче ''ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ''.
А вообще у меня тоже одно время стояла такая же проблема. Начал убирать негативные мысли/побуждения/эмоции и всё наладилось. И не просто наладилось, а стали постепенно возвращаться ощущения из детства. Радость жизни вернулась, Тундра души расцвела. Однако.