Самоуважение начинается с честности перед собой и перед другими. Человек трезво оценивает свою мотивацию (увы, чаще эта оценка близка к реальности лишь временами) => человек говорит и делает то, что считает своевременным... уместным, опираясь на честность... перед собой. Видит... (чувствует) человек, что нужна помощь и есть возможность её оказать, делает то, что может или видит (чувствует), что обращающийся за помощью, хочет спихнуть решение своих задач только на него, отказывает. Как-то так.
Безусловно временами человек оказывается и в роли руководителя своей жизни и в роли помощника... в жизни другого человека, важно в обоих случаях придерживаться правила делаю не то, что требуют, а то, что могу сделать, причём тут рабство? не хочешь... сказать... нет, не считай... того, кому САМ не решился отказать, рабовладельцем.
Безусловно временами человек оказывается и в роли руководителя своей жизни и в роли помощника... в жизни другого человека, важно в обоих случаях придерживаться правила делаю не то, что требуют, а то, что могу сделать, причём тут рабство? не хочешь... сказать... нет, не считай... того, кому САМ не решился отказать, рабовладельцем.