благодарю за столь развернутый пост!
нашел у себя книжку про эти 6 магический звуков буду практиковать
только вот вопрос, что делать с этим одеревенением тела когда интенсивно дышишь? или при практике 6 звуков - это пройдет?
нашел у себя книжку про эти 6 магический звуков буду практиковать
только вот вопрос, что делать с этим одеревенением тела когда интенсивно дышишь? или при практике 6 звуков - это пройдет?