Я надеюсь,правильно поняла что все новички новые темы создают). Интересуюсь эзотерикой, занимаюсь потихоньку йогой и по книжкам мануальных терапевтов. С определенной долей скептицизма отношусь к людям утверждающим, что они обладают определенными способностями (пока не пощупаю - попробую врядли поверю:)). Уважаемые модеры, не могли бы вы создать какуюнибудь темку "медитация для чайников", или "последовательные (по этапам) методики" хотябы названия или в сжатом виде. Очень много информации и не понятно за что хвататься)) Заранее спасибо;)